3个月内从105斤瘦到94斤,却依然活在身材焦虑中-3个月内从105斤瘦到94斤,却依然活在身材焦虑中
热门回复:
- 秋梨吃不胖:说的对!我的朋友们总是问我“你这样的健身狂魔怎么还吃薯片?”,我说“运动难道不是为了更好的享受美食吗?”快乐最重要![星星眼]
- 不如席地而眠:我从来不爱运动,我真的一点运动天赋都没有,高中,大学坐位体前屈都是负数。做拉伸的时候永远碰不到脚。但是工作后反而最近对运动有点兴趣。主要是太单调了,生活除了工作就是游戏,刷视频。想给自己找点事情做,最近开始会做一点瘦身操,也不多,就是半个小时 觉得还挺好的。[嗑瓜子]
- 沈苏苏苏到了:最好的办法就是好好享受美食
- 要好好学计量呀:好喜欢姐姐!真是拥有无限魅力的姐姐啊[给心心]
- 胖胖的小进宝:最近正在减肥中,觉得up说的很对[呲牙]健身减肥是让我们更加热爱生活,热爱美食,这样才更能坚持一种良好健康的生活习惯[打call]