韩语解说原声版-每天只要6分钟!小蛮腰腹+侧腰运动 今天给宝宝们带来了最近开始练的很不错的一组腹部运动哦~宿舍党或在家都可以轻松练起来

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热门回复:

  • mumuvicky:等我想要运动了 然后就要来姨妈了哈哈哈
  • 是甜酒酿的甜酒:姐妹们,我真的没毅力。一个赞一天,激励下自己?
  • 蛋黄☆:这个视频运动强度挺大的!!我觉得主要是因为没有休息时间8!七天就可以看到效果了……七天腰围从73到66!坚持啊集美们
  • 账号已注销:up也太好了!还有配音版,不过BGM声音略大盖住up声音了听不清[笑哭]
  • 我的脑花呢:姐妹们,这个真的有效果,我本来肚子有很多肉的,做了一个多月,真的早上起来隐隐约约能看到三根线!!!!

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