学习的最大阻力，是心力匮乏（不是天赋差或不努力）-学习的最大阻力，是心力匮乏（不是天赋差或不努力）

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• 火锅来上朝:个人见解，大学时期因为各种原因，脑子里很杂乱完全处理不了个人事务。正好遇到了一本书叫做当下的力量，主旨在于引导你抛下脑海里没用的东西，时刻关注当下的事物，对我来说非常有用，也是我很推荐的一本书，作用类似于冥想。其次就是要有一个三五年的个人规划和相应的行动力，这个是后话，拥有了清晰的大脑，明确的目标和相应的行动力，我认为有助于摆脱当下的泥沼，行动起来就不会内耗。
• 你今天好好看啊啊啊啊:一个深刻的客观规律“不管你的天赋有多强，你有多努力，不管你的心态有多好，不管你有多自律，一旦陷入金钱、认知和价值观的短缺，那必然会导致心力的匮乏，而人生也在面临枯萎”。 完全就是这一年我的一种状态，明明在看书，脑力闪念一想家里没有大米了，下一次是在网上买还是线下先买点呢…第一次遇到这样的情况时我是很无奈的，因为那个时候我的思维是不受自己控制的。
• 红色爱辣椒:万事先修心。 我大一到大三都是处于"心力匮乏"的状态，脑子里被大学里的人际关系、自我缺陷还有一些鸡毛蒜皮的事情填满，心根本静不下来，坐在那里一会会儿就要被外界影响了。后来我终于明白为什么我会“心力匮乏”，因为自己的理想和现实之间存在巨大偏差，但自己又找不到一个系统去填补这种偏差，自己又没办法面对这种失败，就开始逃避，说的再深刻点，就是自己的认知三观还有逻辑还处在一个相当原始的状态。 现在虽然也还没有完善好自己的行为系统，但前提条件自己慢慢开始做到了–一个良好的心境，不在乎外界的纷纷扰扰，情绪能够大部分时间稳定。相信我，如果做到这一点，任何事情都不会打败你，那些烂人也不会影响你[doge]，自己慢慢积累力量就完了！[星星眼][打call]
• 胡萝卜的兔八哥:突然想到一些人，比如之前的韦神，某个穿得很破烂（无贬义）的大学教授等，他们的外表看上去就知道本人一点不在意吃穿用度，大概是因为心力全花在了自己的领域上。 这种能全身心专注于自己感兴趣的事情上，也是一种天赋吧
• 洛栺:我的一点思考：注意力是宝贵的资源，出了学校的学习环境后，注意力被各种分散，分散在日常生活琐事中，吃穿用度（大学时也会考虑，出了校门更甚）人际往来纷扰中等等，就会逐渐没有心力去做有益自己的事，即使有潜力、才智也发挥不出来。在资金、注意力有限，且有学习、提升任务的情况下，减少干扰自身的事项、精简生活，比如就像乔布斯等等，穿得很简单，减少消耗在外表上的时间，使得心力可以集中在最重要的事，减少不重要的事对自己注意力的消耗。提前决策、计划比如在一天的早晨，决定自己今天要吃什么，要做什么菜，要完成哪些琐碎事物，要做哪些任务，对这些事务的优先性、重要性，进行排序，找出每天的重点，防止大脑充斥着太多事物，过载而忘记重点。每天晚上都进行复盘，看哪一些事项可以进行优化、简化，减少琐碎事务时间，提升效率，以便将更多时间、有效专注力集中在个人成长上。