迎接新的一年！30分钟站立全身燃脂运动，新手友好！（MIZI）-迎接新的一年！30分钟站立全身燃脂运动，新手友好！（MIZI）
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- 麟茜而渔:阳康，这个真的很温和，微汗很舒服
- 灰白甜芒:一边运动一边打哈欠
- 量贩气泡:274大卡，昨晚很舒服，新年开好运👍
- 花花又在梳洗打扮了:做完一遍，活动量蛮大的适合消食，但是感觉蹲的动作有点多，膝盖不好的uu谨慎哦[星星眼]
- 想要很多硬币-:新的一年，加油！！
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