【30min早起全身拉伸】缓解早起全身酸痛、僵硬，练完全身舒服一整天！-【30min早起全身拉伸】缓解早起全身酸痛、僵硬，练完全身舒服一整天！
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- KawingChu:全网b站这个视频是我在外面上课最接近的版本了呜呜呜声音好好听好舒服
- 沅瞳1314:第一次跟练，真的很舒服，谢谢up，时长刚刚好。束脚前屈对现在的我好难呀，希望自己多多联系能改善[奥比岛_击爪]
- 生菜沙拉:最近找到的最好的瑜伽视频，音乐很静心，声音很好听，猫猫很应景。全程跟练完，开启元气满满一天！素质三连关注了！
- 不余先生:这声音太治愈了
- sroxiahua:是早饭前坐还是饭后做呢
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