TBT03-30分钟快乐有氧瘦身增肌 TABATA #03
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热门回复：
- wishisnotfar:哈哈，姐姐速度好快啊 很宠B站呀！我看YouTube是6分钟前才上传！[干杯]
- CocoTrees:来啦来啦 apple watch记录大概270大卡 (=・ω・=) 顺便给各位预警一下：第二个track的bgm是黑人抬棺 小心不要闪到腰[doge]
- 剩啊饭:我来了！每天做两组30min的tabata，一周之后，小腿分别从42 41到39点5和38 。每天也啊噗主的做瘦腹视频，现在腹肌三条线开始出来了。希望有更多瘦肚子和全身燃脂的视频。 我是梨形身材肌肉小腿，腿很难瘦，基数125斤开始减的[惊喜][惊喜]❤️喜欢这个啊噗嘻嘻嘻
- 一大只王木木:姐姐我超级爱你，终于来b站了，今天还跟着你运动量
- 龙哥的传销头子:我看完了[笑]阿婆主太有活力了，但是这动作我还没做完我就不在人世了[doge]
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