1-实战篮球教学：为什么你插花运球功夫扎实，在实战中却派不上用场？

热门回复：

• liproll_esh:没打过正经比赛的集合一下[doge]
• 飞飞272:李群可能是他们那批广东队里，最低调，最没话题的球员了[笑哭][笑哭][笑哭]。 什么朱八，王七，杜峰的。净占体育界流量了。
• SUHU仔:基本打校队奔去过市赛的，只要学校教练不会太次都不会让你运球做太多加花，运球基本功扎实了变相、节奏把握好是关键，原地杵胯下运球大鹏展翅完事后再再接一个转身，外行觉得很酷，实际上运半天球还在原地，耽误了手中球权时间，严重点影响了团队配合节奏[无语]
• 柴肥斯:兄弟们，用好三威胁，减少花里胡哨运球，用好护球手 [doge]我只会扣篮
• 不知归时_FBD:插花理论上只是为了保持一定的运球节奏方便去变速攻击。当然实际上的过人动作基本都是十字进攻，最简单的就是L字进攻，一个横拉的所谓的什么口袋运球 犹豫步 迟疑步之类的动作，接一个直线切入。当然完全可以根据个人能力与对手的防守选择去原地并步投篮 后撤拉开空间投篮或突破 变向进攻等等。