弹跳训练（1） 无天赋选手，弹跳扣篮训练分享，我行，你也行-弹跳训练（1） 无天赋选手，弹跳扣篮训练分享，我行，你也行
AID:
CID:
视频图片:
作者头像:
弹幕地址:
视频描述:
热门回复：
- 苹果拉面馆:183摸不到框有救吗
- Alennt:这个膝盖不好的人可以练吗？
- turboguy:蛋白粉要谨慎，免得你肾出问题，后悔莫及。 还是吃自然食品，比如鱼类，肉类，蛋类，要好得多 健康的多。
- 阿木不是牧:70-80%1RM好评 是最大功率的训练区间
- 杨仙长不会轻易GG:up多高？
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
![[BKPP]在海边热恋|德欧海边心动回顾](http://i2.hdslb.com/bfs/archive/c75be6e4cd3a92dbe04cd0f3d080e386e74a057c.jpg@70w_70h_1c_100q.webp)
