20多岁做什么，会让你5年后受益匪浅？l关于工作、生活与家庭（干货）-20多岁做什么，会让你5年后受益匪浅？l关于工作、生活与家庭（干货）

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• Rylynna:我发布了一篇笔记，快来看看吧 1 看清商业社会的运行规律：人脉价值，情绪价值和能力价值。 2 摆脱父母的控制：经济独立和精神独立。 3 正确处理负面情绪：做出汗的运动和调动理性，抑制感... https://www.bilibili.com/h5/note-app/view?cvid=21865635&pagefrom=comment&richtext=true
• 丽宝小太阳:很有收获，写个总结。 二十多岁的年轻人： 首先要认识自己的性格、擅长的地方，花几年时间打造自己的能力价值，社交价值（情绪和人脉）。对待工作，不要心急，兢兢业业的同时，沉住气打磨自己。学会处理负面情绪，多多锻炼，身体健康心理健康比什么都重要。学会善待自己，不要经常责怪自己，不要一有问题就过度内省，觉察自己的情绪，不要为了讨好别人而忽略了自己。最后，慢慢来呀，我们从错误中成长，一步一步臻于完善。
• 烦不烦没事了:①看清商业社会的运行逻辑 ② 摆脱父母的控制 ③学会正确处理负面情绪 ④学会善待自己
• 漠瞎菌:我快40了 看这个还有救么 另外跟各位剧透一个事情 你20-40的时间在体感上就是你20岁前 6-8年的感觉 另外的另外 身体保质期到34岁， 35岁开始从生物角度就过了最佳生育期， 所以你的细胞修复能力会降低 之后身体健康高概率关联之前的保养了30岁可以开始样式了 年轻时有什么长期慢性病早点看，不要拖，不要问我是怎么知道的。
• ShawnWick:最后你会发现能力和情绪价值最多给你带来了007和一点点奖金，反而人脉价值平步青云要啥有啥[doge]