1618204877859.mp4-生气的时候该怎么控制情绪 记住这句话 再也不生气了

热门回复：

• 凯西龙娃娃:生气就是别人做错事，你却拿来惩罚自己
• 記憶明雪:我生气讲话的时候会语无伦次，所以我生气后都不想说话，我怕说完后我自己都不知道说了什么
• 万事大吉666:我那个奇葩室友，真的绝了，好在我要换宿舍啦[星星眼][星星眼][星星眼]
• 干脆面wdza:说的很容易，可是特别严重的事情哪有那么容易。没别的意思，曾老的视频我看的很多，自己调整到最后，还是身心出了问题，气堵心上出不来。知其理，但大脑有自己的机制，除非失忆，要解决它不是说知道这个理就行了。
• 茉莉的云朵:平时要告诉自己，有人惹你生气时，你就嘲笑他。他让你生气，你就笑，把气反射给他，看他还能怎么样