-【中字】#SOL#失眠怎么办what to do about insomnia@阿尔法小分队科教组

热门回复：

• Stay丶无痕君:突然有一天我发现B站被三大更新狂魔(油免、柚子木、大宝剑)支配的日子将要到来。(我好像中二了)_(:3」∠)_
• CRAZY-九漓:可以数饺子，数着数着，就想到了嫂子。
• whatthememe:请问睡太少怎么办啊？ 一个多月来，不是失眠，而是睡太少了，每天只睡5个多小时，最多6小时多一点点，不用闹钟自然醒，白天也不困 每天睡之前都会在想明天又要很早醒了，每天醒来就烦，烦为什么这么早醒 白天也经常在烦恼这件事 痘痘没停过，旧的没消，新的又长出来
• 东方将军苏鲁支:经常学哲学的表示这视频说得挺有意思，每次失眠的时候思绪都特别好，特别开放，恨不得马上总结下来，在那之后就安心很多（除非觉得还不够好）；以前一直被灌输说生活充实才不会失眠，在学校的生活要比放假“充实”不少，却比放假的时候更容易失眠，可能就是因为强迫自己转移注意力到课堂和自习上却没有放下对这种思考的牵挂吧。
• dozzer丶:我都是想各种各样的帅哥想到睡着然后……