翼状肩、肩峰撞击、肩胛下旋综合征？可能与你薄弱的下斜方肌有关，三个技巧激活下斜方肌-翼状肩、肩峰撞击、肩胛下旋综合征？可能与你薄弱的下斜方肌有关，三个技巧激活下斜方肌
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- 社会1主义接班人:请问下肩胛骨不在正常位置，跟练动作，能练习到目标肌群吗？这是我看很多视频的疑惑。
- 欣欣在线耍猴:最好的动作是扫雪
- CRM超:请问同时有溜肩和翼状肩需要先纠正哪个？
- IggyTyan:来了[打call]
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