-有时你不是真正的自由,而是被大脑控制了,影响你美好生活的开关,你要自己掌控!
热门回复:
- 许梵若:关停大脑
好处:摆脱内耗,人生更有效率
原理:大脑是器官不是主人。
做法:
■内观,注视大脑在想什么,看看是否正确是不是真的需要
■做事,找点具体事务来做...
- GW朱珠:大脑只是一个器官而已,却想拼尽全力掌控主人
- 59347772383_bili:好家伙,这人理论好先进,听了半天,我都以为脑子不是自己了,这是进化成精了?哈哈哈
- 吃头发香香:从小就出在高压环境里病态式培养 整个信息环境反馈回路都是混乱的 大脑理性成为了唯一可靠成瘾源
- cxck6188:[支持]挺实用的方法:
1.内观,随时观察大脑的想法。
2.找事做,让大脑指挥其他器官做事,避免胡思乱想。
3.入静,静坐、站桩、冥想、数息、吐纳都可。