10min弹力带臀腿激活训练-10min弹力带臀腿力量激活训练【Pamela Reif】

热门回复：

• 阿聪的订书机:有没有人觉得最后一个动作起不来
• 我动物园里有长颈鹿哦:哇 day1 酸爽
• 福尔摩斯喵了个咪咪:这个大概有多少大卡呀
• 哀原白:8：16往后做两遍会更有效[妙啊]
• 墨眉无锋ALen:选多少磅的弹力带？？？购买？？