0310百家-这才是真正瑜伽的教程，适合初学者，这是我见过示范最清晰的版本
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- qhhn383976:真的不错，三连了，真的不错，三连了，真的不错，三连了，真的不错，三连了 UP主继续加油，分享更多好视频，@______桃子有货______ ，[OK][OK][OK]イぷへざぞいんれゐヅスペ
- dellalove:跟着做了一遍，感觉不错，就是广告太多，不会收藏
- janasasca:右边的姐姐肩部没有放松，臀部没有摆正，应该没有拉伸到侧腰
- 心中藏小鹿:天啊 老师的体态太优美了 给人好温柔优雅的感觉啊[大哭]
- 兔叽萝北:韧带酸 不过真的适合初学者，超详细
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