【最终】成品_bilibili-这个视频可以帮助你远离【肩部运动损伤】
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热门回复：
- 吕某重启人生:三连了，很有用，我是因为肩袖肌群薄弱导致的肩峰撞击和内部响动，肩袖肌群无力之后我所有的上肢训练都会受到影响，有时候还会有疼痛。up讲的很详细，希望视频质量节节高，辛苦了
- 姜姜2017:硬核！看了这么多B站视频，终于在这里搞清楚了肩袖肌群构造和锻炼方法，三连三连！
- 内姆齐大成:三连感谢 难找这么直观又细致
- Bryannt:好强，想知道up主用什么软件了解解剖的！
- 哈鲁压:片头以为看错了up主[喜极而泣]
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