【MIZI】40分钟无跳跃有氧燃脂·全身脂肪燃烧·消除赘肉·减脂瘦身·膝盖友好｜2022.11.2-【MIZI】40分钟无跳跃有氧燃脂·全程站立·消除全身赘肉·减脂瘦身·膝盖友好｜2022.11.2
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- 开心市民小小孙:身高166,体重48kg, iwatch动态卡路里260，总卡路里313。 姐妹们加油。
- 那菈小派蒙:空腹打卡，不含最后拉伸，消耗268卡，平均心率135，都没怎么出汗，摆烂期可以试试[doge]
- xingxingyage:她和jo姐哪个效果好啊
- Neo贤骑:深夜打卡 213kcal动态 加了好多跳跃增加强度
- chen1_c:不知道是我的手环问题还是别的，我整套下来只有143卡，也不累，心率也不会很高，消耗很少。
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
