膝盖友好肥肉快走操-膝盖友好肥肉快走操
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热门回复：
- 红日惊雷:这套适合维持体型的上班族，不适合减肥的胖子？因为这套动作强度太低了，打三分钟拳击都比做这套动作的强度大。
- 风笛co:孙叨叨来的[doge][doge]
- 是我的肉:把中间的走步换成高抬腿跳，强度马上上来了[妙啊]
- -strawberry-v-:这个好坚持
- 憋吃了又胖了:汗水蛮多的，但是手环显示我只燃烧4分钟脂肪+2分钟心肺强化
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![Diddy.Feat.Christina.Aguilera.-.[Tell.Me].MV](http://i1.hdslb.com/bfs/archive/80cd5b946fc02ffe11b6902cb1faffb8c2acb850.png@70w_70h_1c_100q.webp)
