刘畊宏跟练横屏（按照刘畊宏直播顺序剪辑）无聊天纯跟练-刘畊宏跟练横屏（按照刘畊宏直播顺序剪辑）无聊天纯跟练

热门回复：

• Nami烟烟:什么？热身结束了？我也结束了[笑哭]
• 东陈庄小貂蝉:本人身高167，体重140斤，平常不锻炼，打算就连续跳十五天看一下效果！秤和跳绳在快递路上，等跳绳到了每天跳绳1000个，每天+100个直到跳够2000个，在up主这里要记录一下嘿嘿嘿！现在已经跳3天了！小貂蝉明天也要努力打卡哦！
• fddxxzgl:谢谢，真棒
• 我藏好了呦:已经跳了7天了，加上控制饮食（超爱零食，可以当饭吃那种，这一周都只吃了一点点）正常吃饭，从53掉到51了，加油，以后每天都来反馈
• SXYA_橘喵喵喵喵喵:从热身完之后开始，我的心脏仿佛一直在冲我呐喊：你再不停 我就要停了！！！！[大哭]