-近视，一个还可以逆转的现代疾病

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• 我的网名真好听:我看完了整个视频，大概的方法就是在你不戴眼镜的情况下在看清到看不清的距离间慢慢变换，比如你离书本20cm可以看清字，25cm有点看不清，30cm开始模糊，那你就用25cm的距离看书，时间久了你就会适应25cm的距离，实力就会往前提升一个档次.变成25cm清楚30cm有点看不清，以此往下推。但我的经验告诉我如果这么做会使眼睛疲劳从而加深度数，所以我也不知道该相信谁。。。
• 在侧Gotoalllengths:我用py跟你们保证，有用!! 注意方法，一定不能挤眉弄眼，累了先休息 疲劳锻炼效果差 注意姿势，看东西尽量平视或者略微向下 最重要的一点就是看的时候不能太放松，要注意力集中，这点非常重要，如果注意力不集中，太过放松的话，视力容易发散 时间久了会看不清远处的小物体，再者就是锻炼中晶状体一直处于看远点的状态，而你用度数低的眼睛去看远处会让眼睛处于一种失焦的状态，这就是视力发散，最后会引起眩光 畏光 瞳孔收缩不正常 眼部疲劳不止，所以看远处尽量用正常度数眼镜，就这么多，祝大家早日拜托近视困扰(´･_･`)
• 爱思考的坤:本人亲试两个月。真的有用 视力从0.6现在变成了了0.8。不吹不黑 并且我是考研党每天看视频不下四个小时。现在都是带着100度老花看电脑。有时看一上午也不休息。可是我的眼并没有有些人说的那样越来越越不清晰。反而越看越清晰。 真的是神奇，我现在都不知道该如何感谢这个视频。感谢这个教授。感谢这个up主。前提是你一定要深刻理解这个方法的原理。我前前后后看了这个视频不下四五遍。又看了很多关于眼的资料。确保原理上行得通才去试的。事实证明近视是可逆的，我们都被那些配镜的骗了，他们的知识可能是存在漏洞的。
• niannianbaby:我今天早上开始试的，起床就没戴眼镜，以前看手机都是贴着眼睛看，现在可以有点距离了，并且今早还帮我妈穿针引线，还隔着兔窝看见我家兔子的胡子，虽然不是那么的清晰，但我想坚持！
• blue空虚寂寞冷:我用视频里的模糊法看电脑持续小半年了，为此专门买了一副低度数眼镜。讲下感受，首先度数降没降不知道，因为没去测过还。不过眼睛是真的轻松了很多。以前带着矫正到1.0的眼镜玩电脑，几个小时之后眼睛就会累，会发胀。现在带矫正到0。3的眼镜玩电脑，时间多几倍眼睛都不会发胀。我猜测眼睛发胀的原因大概是因为晶状体在睫状肌的拉伸下变厚，这样方便看近处。而模糊法反其道而行，虽然也是在用睫状肌拉，不过不是拉厚，而是在扯平晶状体（为了视远），晶状体被压缩了，眼球内的压力就会变小了。————个人猜测，不知道对不对。