Relaxing Music for Deep Sleep. Delta Waves. Calm Background for Sleeping Meditat-[D转载]让你迅速进入深睡的音乐Delta波睡眠

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• 芜湖大膳人:Delta波 以一个舒适的姿势放松地躺下来，收听时随时准备进入梦乡。收听过程中不要进行锻炼和运动。 Theta波 收听时身心彻底放松，处于半梦半醒的状态，在收听过程中不要做精准度要求很高的动作。 Alpha波 保证舒适的收听环境并保持正常的精神状态，以舒服的姿势收听，身体保持轻度放松，头脑保持清醒。 Beta波 收听时保持清醒警觉状态，思维活跃。不要在收听时进入睡眠状态。
• 浩浩DD:大家睡个好觉 如果喜欢就请点点关注，三连击支持一下，谢谢你们！
• 饿着吧丶:这个视频一点都没用，我还呢么大精礻
• 逗腐炸:我来的这么早嘛！那我就先睡为敬(￣3￣)
• 这个茶手不太冷静:已经没了第六个审核了