八部金刚功〔新手初学跟练〕完整版，张至顺道长演示高清（约13分钟）视频带口令字幕。-八部金刚功〔新手初学跟练〕完整版，张至顺道长演示高清（约13分钟）视频带口令字幕。
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- 众达传媒:跟练一下全身舒畅
- 爱修行的大月亮:以前经常后背酸沉很难受，而且嗜睡。自从跟练了八部金刚功这几天，后背再也没出现过酸沉，很开心。赞[给心心]
- 昊玥九天:开启今天金刚功打卡[给心心]
- 昊玥九天:今天八部金刚功打卡[星星眼]
- 和风-戏雨:给你们一个建议哦，13分钟五遍算是速度很快的，道爷有几十年的基础。初学者、练功不久者宜根据个人体质、个人熟练度，选0.5倍速、0.75倍速。因金刚功阳中有阴，主阳，很多动作要用暗劲，刚学的最好五遍时间在18-22分钟左右效果好。[打call]
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