up主弱鸡自用版——每个动作三组-【体态大师】气场女王——史上最强跟练版，亲测实用~含胸驼背、头前伸、猥琐肩、斜方肌，一招搞定，气质升级！体态不对，健身白
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热门回复：
- 萌熙菲:_(:з」∠)_第四个动作，腰和脚跟没办法同时靠墙啊
- 团果儿呦:妈啊，我的腰贴不到墙上，一贴到墙上感觉自己在驼背
- 槑一少女:每次听到“休息好了吗”我都心里说一句，没有，休息好个鬼哦。感觉最后一个动作在对人体的构造提出质疑
- 优优谨悦:我想请问一下，最后那个亭亭玉立，怎么才能不怂肩举起来啊？
- 雀罗舞相思:最后一个动作，我第五天！可以贴到墙了！就是浑身抖😂😂😂
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