一个动作瘦全身！室内经典运动—登山跑，塑形首选-一个动作瘦全身！室内经典运动—登山跑，塑形首选
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热门回复：
- shinlon小光:将军肚到6块腹肌的路过 这个动作瘦肚子真有效果已经坚持231天[doge] 唯一缺点想要瘦肚子必须坚持[吃瓜]
- 肥皂老摇:有个更累的，登山双脚跳，更加酸爽
- bluw:做这个动作，腰就卡卡卡的响。
- 安静の雷音:我这样坚持个30秒，头就会晕了，怎么破[大哭]
- hannibal-frei:前脚不需要点地吧
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