你感到如此忙碌的真正原因？以及该怎么做！【TED演讲】-你感到如此忙碌的真正原因？以及该怎么做！【TED演讲】

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• AI视频小助理:一、我们生活在一个时间紧迫的文化中，整天忙碌着工作，虽然这有好处，但也有缺点。通过一项研究，发现许多人没有进行战略思考，而只是忙于处理日常工作。 00:04 - 我们生活在时间紧迫的文化中，每天都有忙碌感 01:11 - 长期战略思维是成功的关键，但大多数人没有时间进行战略思考 02:42 - 忙碌可能是工作目的不一致导致的，需要找到更有效的方法来解决 二、哥伦比亚大学的调查表明，忙碌在美国文化中是一种身份认同，人们利用忙碌来逃避不确定性和痛苦，寻找工作成为了麻痹自己的方式。 03:00 - 忙碌是一种身份，意味着被社会接受和受欢迎。 04:22 - 忙碌可能会让我们麻痹自己，逃避面对某些事情。 05:13 - 工作可能是我们逃避面对某些事情的麻醉剂。 三、忙碌并非可持续的解决方案，我们需要面对现实并承认背后的真相，创造空间以呼吸和思考，最终实现真正的自由。 06:06 - 忙碌不是可持续的解决方案 06:29 - 忙碌常常看起来是孤独和沮丧的 07:30 - 真正的自由是创造空间，选择时间如何度过 --本内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@Omen_scatter 召唤发送
• Flaneur_SZ:完全不是我要的答案的感覺😂 忙碌不是因為996嗎 不是因為通勤4個鐘嗎
• etfshahq:第一，工作忙碌是一种社会身份，用来代表着我正在被人需要。 第二，是能够消除不确定性，当你遇到让你不舒服的问题不知道如何做时，你可能会选择加倍努力的工作，想要消除这种不确定性。 第三，是为了麻痹自己，逃避关于自己的其他负面情绪。
• Charlotte_desu:music is my treasure that filling my leisure time
• Mr_Seaside:最有用的一集