20211125 心流第一期4_2-能把握这一点，你的人生早已截然不同
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热门回复：
- 28968260209_bili:为什么没有字幕了，我是听障人士，很需要字幕，望武志红团队能看到。
- 猪z猪z雪:概述：“无止境的放松只会使人更加懒惰疲惫，每天上发条般的有节奏的繁忙反倒令人精神充沛”
- 喵六十m:[喜极而泣]确实，治疗失眠的最好方法就是睡前学习它三五个小时，那睡眠质量，睡的比🐷都香。学习很累，尤其是要动脑的那种，但收获感和幸福感会爆棚，罪恶感会降到最低。
- 没有猫的加内:小时候心流很多，但是现在诱惑和干扰太多了，投入的时候会焦虑，会有外界影响，还会觉得不安全，时间被碎片化，心流变少了，就会不幸福了[藏狐]
- 黄金臂阿童木:我经常有心流。工作时，织毛衣，十字绣，看小说，做菜，连洗衣服打扫整理家都是忘我的状态，能忘记一切，非常舒服。
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