2000’s-【Madfit】15分钟有氧燃脂舞蹈合集(已更新至T IKTOK HITS)
热门回复:
- winnibae:在这条下面征集大家想看的其他madfit合集,比如在家无噪音或者一首歌训练之类的👇
- paramore627:就喜欢跟跳她的15分钟舞蹈系列,可以跳到天荒地老!! 希望她可以继续多出这个系列!!
- FAN_193:我最爱她的舞了!!!
- 教堂装修摄影师:打卡前5p,身高170,体重60kg左右,有运动基础,polar 手表显示消耗800ka,供参考。总体感觉强度中等偏小,适合当轻松有氧做。
- Jay-6666:做完无氧,不知道做什么有氧,收藏夹里翻到,跳了会瞬间爱上,两遍毫无压力