运动改变你的大脑(1)-双语字幕TED演讲：去运动吧，这是你对大脑最好的投资！

热门回复：

• FMOwild:Exercise will cure your brain disease and change your life for the better，Leading a happier and healthier life with knowledge of neuroscience，let's do it from now on. Free your emptiness and shatter your addiction through inner strength.
• candiceliang:运动过后的一天的确更有精力
• 逛站是日常:每周运动3～4次，每次最少30分钟，要包含有氧运动。 以下好处都可以免费得到 1、运动对大脑有即时影响，立马提升你的情绪。提高转移和集中注意力的能力，提高反应时间。 2、长期运动改变大脑的解剖结构，生理机能和功能。助于长期记忆力和专注力的提升。 3、保护大脑，预防痴呆。
• 小蚂蚁路人:好可爱的科学家哦
• bili_55998721238:哈哈这个科学家好可爱有趣。感谢up主