腰细9cm的呼吸训练，赌你没见过！-腰细9cm的呼吸训练，赌你没见过！

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• 壮壮的奇思妙想:以后开个系列吧，up主瘦身计划[doge][doge]
• 病名为祈:想起来高中那会儿上了播音选修课 那老师说你保持腹式发声日常说话 甚至可以有人鱼线和马甲线（当然 会很奇怪）大学剧社招新以后让他们感受腹式发声最常用的就是躺下 感受呼吸的时候腹部的起伏 差不多就是那个位置
• 啊泓泓普通人的一天:叔贵的课有可能发在keep上吗 能加课表是真的很方便[委屈] 如果有其他原因发不了就当我没说
• 柯禾:买的歌可以参考小沐让世界更美好吗[妙啊][妙啊]
• 不想当咸鱼的木琉琉:学美声的想哭，我高中开始学的有好几年了，美声呼吸要领是把气往下压，沉到骨盆，发音的时候小腹这一圈不要随气息瘪下去要尽力往外膨胀，这样声音会更稳定通透，结果就是现在小腹的游泳圈肉肉异常坚硬…[灵魂出窍][灵魂出窍][灵魂出窍]