294 哑铃全身 长-最新哑铃全身锻炼（跟练版），一对哑铃练完全身，春节在家不停训
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热门回复：
- 偏执慢热:这哪是一对哑铃，这难道不是不同重量十对
- 肉仔妈妈:哑铃卧推有弊端，重量不够胸肌刺激不到，重量够了，拿起时容易伤手腕
- 痴儿宝玉:没有腹肌的训练
- Koicelain:看完了，累死了，效果很好，谢谢up
- 1個人的煙火:新手别乱模仿，伤了可就住院了
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