舞蹈基本功综合训练?增强下盘力量/爆发力，跳起舞来更轻松-舞蹈基本功综合训练?增强下盘力量/爆发力，跳起舞来更轻松
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- 千年粽子跪小爷:躺着的时候刷到了，在床上蠕动了两下[doge]
- 云养猫猫第一名:这个就属于看别人跳轻轻松松自己来喘的像狗……
- 万文集舍店员:老师出个10分钟加长版吧，我想拿来当趣味健身操[脸红][脸红][脸红]
- 大喆女孩:[哦呼]是up本人吗？几千的粉丝，怎么视频的质量和百万粉丝的阿婆主一样[思考]
- 灯火如秋:可能确实有必要练基本功，早上跟着舞蹈学动作发现都不标准，转圈动作站不稳
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