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w-不懂顶头悬,白练三十年!太极拳虚灵顶劲,武术之奥妙
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谦er-:又看到老庞老师把庞老师扔飞出去了 真好 👴的青春回来了
风v清:开眼界了,我一直以为虚灵顶劲,只是一种练法,一种感觉,没想到还可以这么理解!!
第壹生命:这个是真的学到了
美食博主奥利给:庞老师又又双双被庞老师打飞了,庞老师给庞老师讲道理
火焰头66667:现在很多人理解不了一些传统的文化就用西方那一套科学解释不了来说事,其实现代运动生理学和运动生物力学的知识很多都能够解释说明,就比如头的状态反射,对身体的引领作用,就可以很好的说明我们一些击技技巧
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