发现了一个巨掉秤又暴汗瘦全身的运动！！不服不行！！-发现了一个巨掉秤又暴汗瘦全身的运动！！不服不行！！
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- Awash:跟连第一天，十分钟我就坚持不下去了，好累好累[笑哭]
- max--maxt:做了另外一套，一整套做完下来真的是上气不接下气，现在是做二休一，坐等效果了[吃瓜]
- 彤宝吃不胖:唐晓文黄衣服[doge]
- pandapanda09:这个确实有用，我刚开始练也是做的这个，效果非常好
- Ado涵:小米手环实测，做了六七次283千卡顶天了
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