《如何快速变老》：给所有人的科学变老指南-《如何快速变老》：给所有人的科学变老指南

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• 未命名温柔:实在不理解，30岁怎么可以被主流价值观定义为“初老”。明明这是一个刚刚把自己摸得六七成明白的年龄，对我来说它更像“成年”，是终于能自己做些勇敢决定，并且承担结果的起点。
• 为所欲为2046:快速变老 1，应酬不缺，攒下啤酒肚，喝酒。 2，熬夜，肝功能衰退，脂肪堆积在意别人的眼光 3.失眠焦虑，不解决问题，积攒压力。 4.对任何事不感兴趣，关闭奖赏系统，不要对这个世界好奇。 结论：生命只要在生长，就是年轻的[星星眼][打call]
• 大防风:减肥 不熬夜 增加兴趣 见想见的人 去做想做的事
• 离绯烟:从前几年的“佛系”到这两年的“躺平”，越来越多被寄予厚望的年轻人，在本应不懈奋斗的青春里选择了“放过自己”。 那些“伪佛系”的生活态度，似乎符合古圣先哲无欲无求、顺其自然的教导。不过，若青年都抱着暖水壶，泡着枸杞水，蜷缩在椅子上“佛了”，我觉得本属于他们这个年纪最活跃的创新思维会渐渐枯竭，社会的进步可能因此也要慢下来了。 “我们一生要经历数以千计乃至百万计的风险，而最大的风险就是成长，也就是走出童年的朦胧和混沌状态，迈向成年的理智和清醒。这是了不起的人生跨越，它不是随意迈出的一小步，都是用尽全力向前跳出一步。” 悲观来说，世界就是如此，人类社会的进步逃不开优胜劣汰，狭路相逢，强者胜。 完整的人生必须要伴随痛苦，生命的本质就是不断改变、成长和衰落的过程。 完善自己，就要拓展自我的边界，这个过程中一定会有痛感。
• 渚岸朝汐:切记，人生的面见一面少一面[doge]一定要珍惜哦