碧帕莎·芭素减肥操-本人收藏颜值高快速有效燃脂有氧健身减肥操
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热门回复：
- kennith1239:难度比较高的，幅度大，但是减脂很有效，最后一段cool down动作组合的音乐很好听
- 今天的天气真是热66:像舞蹈动作的这些真的太难了，上半身和下半身的点不一样，不知道人家怎么做到的，跟着胡扭吧
- 戒面包超难:觉得宝莱坞美女的另一个健身视频好做些，动作更常见，这套我跟不上，会做的也感受不到健身的感觉。
- bili_220102:感谢分享[支持]看起来不是很难，跟着蹦哒一回，不少动作不标准，节奏也跟不上[捂脸]还是出了很多汗，有开始总是好的
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
