学着和自己做朋友-【心理学】学着和自己做朋友

热门回复：

• 有田リューク:你看我就做得挺好，每天就跟自己聊天 (=・ω・=)
• jumphoho:其实每个人的心里都住着一个小孩。不管多大了，心里的那个小孩都是需要肯定，鼓励与原谅的。就是在中式教育的不断打压之下，那个小孩永远得不到认可，总是诚惶诚恐，害怕犯错害怕不完美，被各种焦虑折磨，缺乏安全感。成年之后有了认知，我们能做的只有尽力安抚这个小孩，不让下一代重蹈覆辙。
• 痞昀:你的存在是有价值的 犯错误是可以容忍的 你会被原谅 我知道你有多努力 也知道你要克服的所有困难 我不在乎别人怎么想 你可以表现的软弱 你就算搞砸了也没关系 你就算崩溃也没关系 你可以是不完美的 你可以让我失望 我是站在你这边的 我被你所付出的努力和你所承受的一切苦难所深深感动 你不需要证明什么 我不需要你成为谁 我就爱你现在的样子、不管你做什么 我是你最好的朋友 一直都是 我会陪着你的
• 不娇的小娇妻:为什么很多人看了都会想哭或者哭了呢。因为一直以来我们都对自己要求太苛刻了，就像外界对自己一样。就像16楼说的那样，每个人的内心都是一个孩子。等你长大了，这个孩子渐渐的被他人遗忘，也渐渐的被自己遗忘。这个孩子变得孤独无助，她一直被藏在某个地方，当你看到这些视频所说的话的时候。这个孩子突然得到了安慰，他有了前所未有的理解支持和安全感。这时候你哭了，你就是这个孩子。
• 橘子果酱orangeless:It's ok to make mistakes.