南怀瑾：要保持身心的清净，这五荤尽量少吃！-南怀瑾：要保持身心的清净，这五荤尽量少吃！

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• 奔向幸福的远方吧:印度的咖喱，葱，大蒜，荞蒜，后面还有个辣椒？[笑哭]视频原文。[吃瓜]
• 醋味酸酸:养胃很重要，我曾经喝晓意铁棍山药粉，淮山药养胃很不错[doge][doge]
• bili_2111422812:荤是味儿大的素食，肉类属于腥，猪、羊肉味儿大是荤腥。
• o0素问呢0o:人要修行，除了佛道两家经典，近代的多看看虚云，梦参讲的话，还有在世的几个国外的和尚，还有如讲黄帝内经的曲黎敏的国学讲堂。大道共通，根本不分派别，甚至科别。一通则百通，没有对立矛盾。 而不要听这些大家讲师，他们带着太强自我主观妄念。
• 张鐿礫:葱韭荄蒜。