-tabata强力减脂训练Level 1
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热门回复：
- 缕爷:减肥这种事主要是靠坚持和毅力，然而我都没有( ´_ゝ｀)
- 叮当猫找大雄:健身6个月，体重只减了6斤，但是体脂下降了很多，穿衣服小了2个号，自己也没有节食，运动减脂，很满意，继续努力
- 深夏小慢:第一天，努力坚持
- 故曲儿:于是我跟着做完了全程...要上天了
- 向月葵瓜子:弹幕有点烦啊 这个level 1确实强度低些 对刚开始需要循序渐进的人友好不行吗 后面不是有level 2吗 再往上不是可以全替换成进一步标准高难度动作吗
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
