【2500步燃脂走】居家暴汗燃脂走，不跑不跳，简单高效 轻松掉秤瘦全身 一遍暴汗！新手/大体重/生理期/产后宝妈/人人都适合！低强度有氧！-【2500步燃脂走】居家暴汗燃脂走，不跑不跳，简单高效 轻松掉秤瘦全身 一遍暴汗！新手/大体重/生理期/产后宝妈/人人
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- 银式:大数据甚至知道我生理期[笑哭]
- 爱运动的蜗牛儿:清晨空腹有氧打卡完成✅全身Hiit20分钟💦，燃脂走20分钟，消耗260大卡🔥供姐妹们参考❗️
- 暴富好难啊:我现在练这个，做一遍差不多2500多步，消耗85千卡，用的华为4e的运动手环可能不是很准，但是应该也差不多。
- 爱卿还是爱晴_:我可太爱了，对于大基数体能很差的我来说简直是不要太友好！[星星眼][星星眼]
- 清蒸鱼翅:打卡第二天
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