0318B站视频熬夜学习完整版-熬夜堆时间是种病态努力！学神不熬夜，也能学得好的高效学习秘籍在这里！看完这条视频，让你学习效率直接翻倍

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• 贱小狄:学习是不建议熬夜的，因为学习是长期的，不是一蹴而成的，短暂的爆发，只会伤害自己的身体，在之后的学习中会因为身体的不佳，而导致注意力不集中，记忆力下降，思考问题也变得迟钝，会让之后的学习效率变低。
• 小哥白尼-发现号:一个赞学习10秒钟，不贪多，不嫌少[doge][doge][doge]
• 八九吧:课代表来啦 ①每天学习前，你要有清楚的认知，明确自己该学什么 ②你就要保持心态的稳定，形成学习节奏 ③每天学完之后，你还要自我迭代，优化规划，提高产出。 ④娱乐和学习的平衡
• 中二的青龙:一个赞学习10分钟，不贪多，[doge][doge][doge][阴险]
• 嗥天:你错了，我熬夜只有两个可能，一，看手机上头了；二，作业没写完:就比如这周，在家隔离了一周，下周不知道有多少作业在等我。