避免深蹲时膝盖疼痛的肌腱热身动作！_bilibili-【Jeff】避免深蹲时膝盖疼痛的肌腱热身动作！
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- 在下一介胖憨憨:你的深蹲正在抹杀你的膝盖疼痛！
- 硬币叠甲过:他为什么做这样的动作面部表情依旧这么丰富
- 杯酒喂人生:真好，最近膝盖不舒服
- 陈梓嘻嘻嘻嘻:真的及时，刚好准备去蹲腿[微笑]
- 璃茉即墨:每做一次深蹲右膝盖都会咔哒一声，没有负重也会，但是不疼。
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