形意拳养生桩功第一式-马世琦先生形意拳养生桩功1-8式分集教学

热门回复：

• 付红雪2:马老师带脉充实，功力深厚啊
• TinKwan:你可以买他的书。叫顶天立地的功夫。很便宜
• 焰燃八荒:中医与西医的根本是人，只因中西医各自的起点不同造就了不同的术法（这从它们各自的脉络可以看出来的），所以说中西医是在人体上开出的一朵并蒂莲花。 中医体系前人总结的很好：理法方药四字 中医是一个历经数千年的临床总结，比现在吹嘘的什么试验都更悠久，更经得起考验（前提是真有本事的）。这也是民国时期，废中医法案能被当时中医泰斗们联合化解，建国后又被主席毛泽东同志提出中西医结合的口号（口号背景也可以去查下），更是在2020年能迅速扑灭新冠疫情立下汗马功劳，以至于需要到国外去研究疫苗。 对于中医理论的理解，我个人认为不应外求，需要向人体内求，只有这样才能看的更清楚！
• 默默无闻小桩主:看似简单的第三是，殊不知到这步需要付出多少
• bili人身小宇宙:脚的外翻，怎么做