间歇跳绳3000（4组150）无配乐竖屏20220607-自用竖屏/间歇跳绳3000第一版无配乐/热身＋5组循环跳绳+拉伸
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- Miaom我不是小胖子:想要配乐版[星星眼][星星眼][星星眼]
- 找不到名字啦咋办:救命我才十五分钟就不行了我可咋办
- 顾尔兔:我擦，中间都没休息的吗，
- 多肉很多肉:大概能消耗多少卡呀
- zanzan120:做完拉伸300+卡，如果中间休息时间再拉长能到400卡
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