【Eleni Fit】30分钟350卡无休息无重复有氧训练-【Eleni Fit】30分钟350卡无休息无重复有氧训练
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- 小茗爱吃吃:iwatch 33min 混合有氧模式 212大卡[微笑][OK]
- 房一糯:一小时力量训练后的有氧，消耗200，很简单
- Jackyww0328:160cm 200卡
- 鲜桔柠檬cha:喜欢这个up[打call]
- woaixuancao:强度不大难度也不大，适合新手，220卡
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