中英字幕-如何逆向提高情商？
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- hcy-48:1.过多的批评他人 2.担心未来 3.反思过去（过度） 4.存有不切实际的愿望
- 新人类即人生观:我基本上都有这4个坏习惯，我在生活中也确实因为这些习惯得罪了很多人，也让破坏了自己的生活。关键是这并不是自己想要的结果，我一直在强调自己是好人，却一直在做坏事。
- 小雨YXL:减少反思过去的方法： 1.立即做出行动 2.做一些有意义的事情，哪怕这事情很小 3.抵制住诱惑，不要再回想你过去的场景 （不要假装你可以控制过去，而因此放弃对未来的控制）
- 三笠本笠:停止批评别人 停止担心未来 停止沉湎于过去 停止对别人期望过高 “4件高情商的人不会做的事”
- 宇宙无敌大帅雕:怎么感觉在教人变佛
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