觉察，自我探索之路上的《九阳神功》-觉察，自我探索之路上的《九阳神功》

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• CS夏末:觉察的陷阱在于，当你意识到了问题，开始因为试图解决“问题”而烦躁，焦虑，批判。这个时候，你就已经离开了觉察模式，落进头脑中了。觉察是无功利目的的，觉察的唯一目的就是真正的了解本身，然而这份了解会带来极大的不同。
• 2019nlp:觉察是觉醒的开始……觉醒是觉悟的开始……觉悟是觉命的开始……觉命是和自己握手言和。
• 百毒不侵龟:我居然前段时间自己学会了这样的自我拷问方式让自己立刻从愤怒的情绪中跳出来
• 本该虚度:反观自照有个前提，就是心诚，何为心诚，不自欺欺人即为心诚，许多时候我们自己并不真了解自己，所以当你开始观照自己内心的时候会发现一个陌生甚至无法接受的自己，于是开始否认，给自己编织理由和借口，那也就失去了观照的意义，只会蒙蔽自己，却不知人之视己如见肺肝然。
• 冰糖雪梨er:我觉得我很多时候都做到了“觉察”。不知道算不算，就是遇到事情，虽然心情很烦躁很不爽，可是我跳脱出来，分析我为什么会烦躁，导致这个问题的原因是什么，我能不能解决，不能解决我要如何缓解。然后很多时候都可以平静下来，或者找到平时想不到的办法去解决这件事。然后就觉得生活烦恼少了很多