抑郁什么时候能好？人看着就瘦了，我们要逐步调整-抑郁什么时候能好？人看着就瘦了，我们要逐步调整

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• 羽之音:我就是长期营养不良导致的情绪不好，小时候家里不舍得给吃，长大了拿着我的钱却只给他们儿子吃好的
• 比尔杀不死:我都抑郁几年了，为什么要感受阳光美好，那还是我吗[脱单doge]
• 雨滴落在腐烂的石头:晚上睡觉睡不着，眼睛特别累，但大脑很清醒，是神经衰弱吗？该吃点啥 最近也比较焦虑，因为上网课，所以看手机的时间也比较长，是因为这个导致眼睛很累的吗？我也不知道[保卫萝卜_哭哭] 吃了脑心舒感觉也没太大作用，睡不够7~8个小时，一天就很没精神，晚上睡不着，白天不到时间又起不来，早起的话一天没精神，眼睛很疲倦的，躺在床上两三个小时才睡着[捂脸][捂脸][捂脸]
• bili_50940776129:我近一年半左右因为自己的不良习惯导致的很难在短时间内恢复的错事，每天都活在巨大的焦虑与痛苦中，曾经有好几次在深夜想过自杀一了百了，是不是人生就没有这么痛苦，后来我终于找到了补救的办法，现在正在逐步恢复中，其实就是一点小问题，心态也恢复了正常是自己的焦虑增大了对它的恐惧程度，人面对没有结果的事物往往会感受到巨大的恐惧与无力感。劝大家一句，任何事情都要适度，不可过度[doge][doge]，要不然有你好受的[捂脸]
• 暮雪晚风轻:我也曾得过抑郁症，不过后来自杀未遂，被爸妈发现了，从那以后爸妈对我各方面都很好，也很尊重我的想法，之后我便开始健身锻炼，慢慢的也摆脱了抑郁症。我感觉抑郁症是一种长期形成的，仅靠自身很难摆脱的病症。初中时，最开始我以为我只是感到不开心而已，也没怎么关注，跟同学聊天的时候也会笑，但是一旦人群散去，内心会很空洞，回到家里不想说一句话。后来慢慢的学习成绩下降了，父母和老师总觉得是我不认真听讲，上课睡觉导致的。上课睡觉只是因为夜晚失眠睡不着，脑海中总有一个声音:好难受，没意义。那段时间不管老师家长怎么跟我讲，我都是不想多说话的状态，渐渐的我意识到了我可能生病了，我变得吃不下饭，不想学习，只想逃避，甚至是自杀，这些都在脑海里不断浮现，觉得人生没有任何意义。而父母和老师把这一切都归结为我懒，我游手好闲。从那之后大概又过了几个月，同学也不怎么跟我讲话了，我还特别容易发脾气，考试写卷子根本写不下去，拿起卷子我就撕了起来，往天上撒，浑身战栗，同学当时都说我疯了，我背起书包就回到家里了，考试也没考。回到家，家里没人，我就开始实施自杀，当时是真的觉得没必要活下去了，我喝了一堆我也不认识的药，拿起菜刀就准备割手腕，当时的我不停流泪，可能对人世还有一丝的挂念，刚割没多深，就疼的实在受不了了，我看那些流在地上的血还有泪，准备去窗户旁边跳楼，遗书什么的也没写，窗户都还没开我爸回来看到地上到处的血，赶紧把我抱下来送医院了，他在路上一直哭着问我:怎么搞的啊儿，你为啥要这样嘛？我当时真的哭的不行，但是又觉得哭出来了好受了很多。以上都是个人的真实经历，连我这种父母非常爱孩子的家庭我都会有抑郁症，我不敢想象那些其他得了抑郁症的人怎么才能走出来。如果没有我父母松了对我的压力，我可能就不在这个世上了。所以那些得了抑郁症的人，如果你发现有些不对劲，一定要及时去看医生，别听别人说什么:哎呀，没事，你就是自己作啊什么的话（我的父母爱我但是他们最开始的教育方式真的是高压才会导致我发生这样的事情）