4个公认瘦肚子瘦腿动作，每天3组，每组30次，坚持做，坚持瘦~-4个公认瘦肚子瘦腿动作，每天3组，每组30次，坚持做，坚持瘦~
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- 德殿的魔法棒:我先收藏吓一吓我的脂肪。
- 北小北ing:138-95斤，路过的点点赞沾沾喜气 点赞的都瘦30斤
- 5点45:做完之后先吃碗方便面
- TFT_纪琛:很方便呢....早上跑步晚上做。
- 布丁奶香:打卡1，不知道自己能坚持多少天，先打卡了再说吧
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