3分钟版本-【HANDCLAP】跳舞减肥？2周瘦10公斤！日本治愈小姐姐hand clap3分钟、15分钟、30分钟有氧热舞合集，加
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- 哩粒狸:封面不像这个小姐姐，是黑金吧？
- 酸死青梅:15分钟的做了两遍，中间有休息[灵魂出窍]，3分钟消耗21千卡，15分钟一遍消耗130千卡，两遍完成消耗大约300千卡，能坚持，就是全程蹦蹦跳跳太喘了[囧]。原来打卡失败，重新来[无语]！
- 我心依旧宝贝:打卡
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- 我心依旧宝贝:加油减脂！
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