想要瘦，不要吃晚饭！-想要瘦，不要吃晚饭！

热门回复：

• 啦啦啦种南瓜:可是不吃晚饭会饿，会去吃烧烤，会摄入更多能量[tv_流泪][tv_流泪]
• 拉菲娅:饿得睡不着啊，咋办
• 居居的生活日记:[doge]不吃晚饭会瘦，但吃了晚饭会开心[doge]
• 不二家兔叽:轻科普：其实就是已经被说烂了大家也听烂了的轻断食理论，不过确实有用。但是，注意，自己控制自己吃饭，因为长时间空腹导致的肠胃疾病带来的问题比你不吃晚饭那点收益可大太多了，所以要自己控制好自己。 然后就是关于这个视频，之前就想说了，曾医生很多时候有些过于果断，虽然不是营销号的那种程度，但还是会容易引发一些问题，比如说这次的轻断食，好处坏处其实已经很多up引用诸多文献科普的很清楚了，但是你这标题和内容就是刻意的只说好不谈坏。。。真的不太好。
• HaRu_KyuJenJaem:晚饭一定要吃，三餐一定要吃，不然你的胃长期受不了的，因为一定时间内没有食物摄入，胃会反酸到时候够受的……再说吃晚饭到底会胖多少啊吃的这个晚饭它健康嘛不要再身材焦虑了……少吃一顿就会瘦? 还不如养成良好的咀嚼习惯，迈开腿管住嘴